Şöbiyet
Baklavanın kardeşi sayılabilecek ama ondan çok daha şerbetli bir tatlı olan şöbiyetin tüketimine dikkat etmek gerekir. 1 adet şöbiyet ortalama 260 kaloridir ve 30 gram karbonhidrat içerir.
Kalburabastı tatlısı
Cevizli Kalburabastı tatlısının 1 porsiyonunda 492 kalori bulunmaktadır.
Bülbül Yuvası tatlısı
Bülbül yuvasının 1 porsiyonu 132 kalori içerir.
Tulumba tatlısı
Ortalama 30 gram olan 1 adet tulumba tatlısı 85 kalori değerindedir. 90 gram olarak ölçülen 3 adet tulumba tatlısı ise ortalama 250 kalori içerir.